Stand van zaken

dsc07077-largeNiet te verwarren met ‘Verstand van zaken’,  want dat ontbreekt me totaal ten aanzien van mijn knie. Maar gelukkig hebben we daarvoor specialisten die van wanten weten. De gemaakte foto’s wijzen op lichte artrose, fysio voegt hier nog een geïrriteerde  cq ontstoken pees aan toe en de chiropracticus voegt zwarte bessen olie alsmede zijn kraaktechniek aan toe. Dan moet het allemaal wel goed komen op den duur, want de benen worden onrustig en dan is het lastig dat ik aan die benen vast zit. Ook het gemis van een ‘lekker’ rondje hardlopen met mede runners wordt node gemist. Daardoor de laatste tijd weinig kilometers gemaakt en als ze al gemaakt werden dan waren het wel hele rustige. Hierdoor ook behoorlijk wat conditie moeten inleveren. Zelfs mijn Garmin is gestopt vanaf begin februari met het overbrengen van de toch al geringe meters naar Garmin Connect. Gelukkig heb ik me kunnen uitleven door te fotograferen op wedstrijden, al is het maar om ‘nuttig’ bezig te zijn en de sfeer te blijven proeven. Maar er is licht aan de horizon, van de week (bijna) moeiteloos en zonder al teveel pijn de trap op kunnen lopen, wat een verademing is dat. Dus er zit verbetering aan te komen, dat het daarna weer als vanouds was, is dan even jammer. De geplande wedstrijden van de komende maanden zullen dan nog wel niet hardlopend bezocht worden, maar wel wetende, dat het nog wel een tijdje  kan duren alvorens de rondjes weer gemaakt kunnen worden. Na een zalige ‘dry needle’ behandeling door fysio zijn enkele zogenaamde ‘triggerpoints’ behandeld. Hopende, dat dit op den duur in combinatie met oefeningen, rust en olie, de nodige resultaten zal opleveren. Trouwens je houdt tijd over als je niet je vijf trainingen per week uitvoert. Ik was al bijna op zoek naar een nieuwe bezigheid, gelukkig zegt mijn verstand er even niet aan te denken en ik geloof, dat hij er verstandig aan heeft gedaan.

Advertenties

Een gedachte over “Stand van zaken

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s