Training, 13 mei 2018

Digital CameraEen mens loopt er wat af, eerst de Bevrijdingsestafette, dan afgelopen donderdag Dauwlopen en dan vandaag de Zondagse Fun Run. Oh ja, tussendoor nog even meegedaan aan de vrijdagtraining. Je zou zeggen, dat het wintervet onderhand wel gedag zou hebben gezegd, maar deze is behoorlijk honkvast. Vandaag maar eens dicht bij huis blijven, de dijkjes opzoeken. Normaal ben ik niet zo van de dijken, een prachtig gebied dat wel, maar als ik die lange vertes zie waar maar geen eind aan komt zakt mij de moed in de schoenen. Maar zo af en toe best lekker en zeker met een groep die houdt je wel aan de loop. Startpunt vandaag Loowaard. Eerst maar eens langs de Mammoet Digital Camerarichting Pannerden. Een Mammoet van 5×5 en 8000 kg zwaar en gemaakt door Joris Baudoin bekijkt de Kandiadijk al vanaf 2005. De eerste kilometers verliepen prima én onder de 6 minuten per kilometer. Wel met een windje, hetzij een rustig windje in de rug, dat weer wel. De Kandiadijk gaat op een gegeven moment over in de Pannerdense Waard, waar we na 3,5 km afsloegen en de Deukerdijk vervolgden. Puh, aan het eind toch weer vals plat, met moeite de top gehaald, dat val weer tegen. Linksaf de Berghoofdseweg op. Dat we de vijf kilometer gepasseerd waren kon ik wel goed merken aan mijn rechter heup, deze begon weer op te spelen. Dus af en toen een rek en strek en weer verder. Edoch de Leuvensedijk was in aantocht, maar betekent toch weer een lastig vals plat wat beklommen moest worden, dan toch maar wandelend naar boven en pas weer starten boven op de dijk. Trouwens Leuvensedijk is genoemd naar het verdronken buurtschap[p ‘Het Leuven’, wat ergens in de Jezuïtenwaay moet zijn verdwenen. Het Leuven bestond in 1735 uit een langgerekte straat van ongeveer 350 meter met daaraanDigital Camera 15 huizen, elders in de buurtschap stonden nog vier huizen. De straat kwam uit op de Oude Rijn. In 1799 verdween de buurtschap door een dijkdoorbraak, waarbij de kolk de Jezuïtenwaay ontstond. Al met stond de teller al op 9 kilometer. Nog even stil gestaan bij het monument van de Gebroeders Meuwsen op de dijk. Een aantal dagen geleden tijdens de Bevrijdingsestafette in de zeer vroege ochtend hier ook langs gekomen om een krans te leggen, deze was nog wel aanwezig, maar de linten waren er afgehaald, vreemd (?). Hierna nog een dikke kilometer en de training voor vandaag zit er op. Het waren trouwens wel hele zware kilometers, de heup was lastig, maar de spieren werden ook stijf en werkten niet meer mee. Uiteindelijk uitgekomen op 11,3 km. Ondanks alle pijntjes best zeer aangenaam met de groep gelopen. Ik wil niet spreken over progressie, maar zat er wel tegen aan. Wat mij betreft kan de dag beginnen. Pica’s.Knipsel

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s