Training, 3 februari 2019

Het wordt weer eens tijd voor de zondagse Fun Run. Ondanks dat veel lopers aanwezig zijn in Apeldoorn om een afstand te lopen tijdens de Midwintermarathon, toch nog een redelijk aantal om te Fun Runnen op deze zondag. Het weer: kil, maar met een gloeiend zonnetje aan de horizon die de wereld wel even zal gaan opwarmen. Dus het kan wel eens zweten worden. Startplaats vandaag Doornenburg met zijn prachtige kasteel uit de 13de eeuw, waar in de vorige eeuw nog zwart-wit opnames werden gemaakt van de tv-serie Floris. Wat maakt een mens allemaal mee. In kolonne naar Doornenburg en de auto’s parkeren aan de oever van het Pannerdensch Kanaal en met het pontje naar de overkant om te starten. Direct al een talud op om op de dijk te komen. Nou, de spiertjes moeten nog wel even warm worden. Al na de eerste kilometer weer last van de heup en/of bilspier. Niet echt pijn, maar een vervelde zeurende en steeds herhalende scheutjes pijn. Na een kilometer of drie voor een ogenblik afscheid nemen van de snellere groep die een kilometer of drie meer om gingen lopen om zo ook aan hun trekken te kunnen komen.

Naarmate de route vorderde werden de afstanden waar ik even de heupen moest laten rusten steeds korter. Ondanks dit euvel, wel weer lekker gelopen met de groep en een afstand van tien kilometer overbrugd. De route was prima en vooral heerlijk vlak. Altijd prachtig om langs de Linge te lopen. Wel een gecontroleerd en recht stuk water, maar de natuur en de diversiteit aan vogels maken het wel af en het ligt er prachtig bij zo tussen de vlakke weilanden. Bij aankomst bij het pontje arriveerde gelijke tijd de snellere groep die een langere afstand van drie kilometers hadden gelopen. Prima timing! Over het pontje weer terug naar de auto’s. Zo, nu nog even rust pakken en op te laden voor een feestje. Het leven kan soms zwaar zijn. Pica’s

Advertenties