Breaking News!

Wat een toeval, ben je met je zondagse rondje bezig kom je ineens José Spies tegen en nog wel in het mooie De Bijland. Binnenkort staat er een interview te lezen van haar op de FRoS info site. Toch maar van de gelegenheid waar genomen en de moed verzameld om haar hierover even aan de tand  te voelen.

Advertenties

FRoS informatie Site

Kijk je effe niet, blijkt er plotseling een site te zijn van en over FRoS. Hierop staat alle informatie over FRoS en de activiteiten. Een geweldig initiatief, overzichtelijker kun je het niet maken. Dus nieuwsgierig en meer weten, bezoek de site: www.frosinfo.weblog.nl.

ps: Toffe Club!

We zijn er weer!

Na een gedwongen afwezigheid van 10 weken is Away-blog weer in de lucht. Het is nog lang niet zo als het moet zijn én ik moet weer van alles gaan ontdekken en instellen. Dus van lieverlee zal het wel wat worden. De foto’s ? geen idee waar die gebleven zijn, maar ook deze komen terug. Tja en dan denk je wel eens, wat heeft hier allemaal kunnen staan over: de marathon training, de marathon in Berlijn, het spektakel op 25 september, 60 jaar worden, alle feestjes die hieruit voortvloeien, een gigantische surprise FROS party, voorbereidingen Open Huis van de FotoKlub, weekend in Londen, de feestelijke loopjes zoals de Bergrace, de zondagtrainingen, kortom te veel om op te noemen. Maar het belangrijkste is, dat de uitlaatklep weer aanwezig is. Dus tot blogs!

Migratie!

ScreenShot001
Vanaf 23 augustus zal 'AWAY" er een tikkeltje anders uitzien als je dit opstart. Het platform van de provider gaat wijzigen, dit betekent, dat wel veel zal worden meegenomen naar de nieuwe omgeving, zoals blogs en fotoalbums, maar veel ook niet. Hoe dit er precies uit gaat zien is voor mij ook nog een vraag en kan dat niet goed inschatten. Dus wees vanaf 23 augustus niet ongerust…ook dit komt goed!

Hallo….daar is 2011

2010 gaan laten we binnenkort achter ons met prachtige lopen en met goede en slechte tijden en hele slechte tijden, maar voor alles geweldig genoten en vol prachtige herinneringen. Hopelijk wordt 2011 ook weer zo'n pracht jaar. Hoewel de laatste maand voor mij achterwege mag blijven. Met mijn toestand van het rechteroog alsmede de verschrikkelijke opwarming van de aarde met teveel sneeuw en kou mag voor mij in 2011 wegblijven. Hierdoor de laatste maand ook weinig geblogd. Wel onder het motto geen nieuws is goed nieuws. Alhoewel? Ik wens een iedereen die heeft bijgedragen aan mijn geluk en tevredenheid veel geluk in 2011 en laten we er een prachtig loop-en fotojaar van maken. Tenslotte kunnen we er samen toch een pracht wereld van maken. 2011 zal met name in het kader staan van de voorbereiding voor de 100 KM in Tunesië. Allemaal veel geluk en gezondheid gewenst voor 2011 én zet je beste beentje voor. En zeker veel sterkte met de voorbereiding voo 2012!

2011 (Custom)

Rozendaalse Veldloop 2010

Het was weer een prachtige Rozendaalse loopavond op 1 september. Goede weersomstandigheden, prettige ambiance. De avond ervoor met een aantal leden van de Loopgroep het parcours in het pikkedonker verkend. Weer een hele ervaring rijker deze bijna nachtloop. Goed, vetrokken vanuit het Liemerse Land, samen met Erik en Jeroen richting Rozendaal voor de 27ste editie. Erik had er weinig fedusie in en zat nog vol met 'zachte' macaroni. Zelf had ik het idee om dit als extra training te beschouwen. Dus eerst maar inschrijven voor de lange afstand: 12 km. Hoewel vanaf de start de loop direct gepaard gaat met veel hoogteverschillen -dit is niet mijn passie-, liep het toch best lekker. De laatste bult richting fietspad en finish moest ik wel de laatste reserves aanspreken. Maar dan die heerlijke laatste bult naar beneden richting finish liep weer geweldig. De tijd was ook redelijk 1:01:52. Uitgeput en uitzwetend kwam een breed lachende Erik me tegemoet met een bos bloemen en een fles wijn. Hij had het  tenslotte weer geflikt: de Eerste op de 12 km. Geweldig. In een tijd van 46:22. Hij was ook inmiddels al breed geinterviewd, toch even de media in de gaten houden. Jeroen haalde de 54 min. Weer een prachtige loopervaring daar in het Rozendaalse bos, zo en nu op naar de 25ste BtB. RozendaalseVeldloop2010_1a